コラム記事記事一覧

人それぞれに合ったやり方を選べる酵素ダイエットですが、最も持続指せやすいと言われているのは毎日の朝ごはんを摂らずに、代わりに酵素ジュースを飲む、朝食置き換えダイエットと呼ばれるはずです。ダイエット効果に関して言えば、最短で効果がしっかりあらわれるのは朝食ではなく、夕食を置き換えるやり方なのですが、「夜中に空腹で目が覚めてしまって、夜食を食べてしまった」などという人も多く、やり遂げるのはおもったより...

ネットの口コミセンターに広まった酵素ダイエットですが、あるテレビ番組で、酵素をいくら摂取しても胃酸で全滅させられるため、酵素の効果でダイエットというのは無理があり、どんな効果もあり得ない、という内容で酵素ダイエットにまつわる一説として紹介されていました。テレビの放送ですから、無条件に信じてしまう人が多いというのは、これは仕方がありません。ですが、例え公共のテレビ放送でも、やらせもあれば、過度な演出...

酵素ダイエットに必要な酵素ドリンクはどれを選んだらいいかということに関して、売れ筋を探して、よく売れているものを見つける人は大勢います。でも「使っている人が多いから自分も」というように、流されて人気の高い商品を手に取るよりも、ある程度はリサーチして、合い沿うなものを探し出す方が飲み続けるためには、良さ沿うです。酵素ドリンクの種類は今、大変数が多く、それぞれ推奨される使い方なども違ってきますから、ネ...

珍しい酵素製品があるのでご紹介します。野草原液“酵素八十八選”。民間薬として使用されている野草60種類をギュッと濃縮し、そこに果実・野菜、海藻、キノコを加え、酵素活性を促進するために、発酵に使われる酵母(乳酸菌)のほか麹菌を使用するという、職人力の詰まった品です。防腐剤は不使用です。香料や着色料も使わないため、仕込みごとに色のちがいはありますが、天然素材由来の色、香り、効き目を大事にしています。残...

起床したら顔面が腫れている!けっこうなむくみかたでこのまま出社はいやらしすぎる。どうにか朝早く早くむくむ顔をどうにかできないか?なぜアルコールに酔ってしまった次の日にはフェイスのむくみがあるのか?亜鉛などビタミンを多く食べてもナカナカ治らないのはどうしてなんだろう?筋肉の衰えによりむくみに繋がるようで脚のダイエットにはむくみを先に対応する可能性があるかも知れない。そのためには筋力を鍛えて筋力アップ...